Napirend
1. Reggelizés
Ha lehetséges ne hanyagoljuk a reggelit. Minden alapja. Ha azokon a napokon nem leszel jó formában, amikor kihagytad a reggelit, hát ne csodálkozz!
Nem kell nagyon kiadósnak lennie, de ez egyéniségtől függ. És még valami: ülve!
2. Átöltözés
Reggelizés után valami hangulatunkhoz illő ruhát kapjunk fel. Ha boldogok vagyunk élénk színekben virítsunk, viszont ha nincs kimondottan jókedvünk, akkor sötétebb és szomorkásabb színeket öltsünk magunkra.
És egy jó tanács: NE ABBAN A RUHÁBAN MENJÜNK KI AZ UDVARRA, AMIBEN VAGYUNK!!!
Persze nem maradhat el a fogmosás!
3. Élvezzük a napot
Ez körülbelül este 7-ig tartson, beleértve a mellékhelyiség használatát, és az ebédet, a tanulást,dolgozást, és a szabadidőtöltést.
4. Vacsorázás
Ha 7 óra után megéheztél, meg még ehetsz, de nem sokat. Ha reggelire viszonylag keveset eszel, ebédre sokat kell enned, hogy kibírd a vacsoráig.
Vacsorára természetesen ismét keveset eszel, kivéve,ha nagyon éhes vagy!
5. Mosakodás
Vacsorázás után megfürdesz, és pizsamába öltözöl, majd bemész a szobádba. Sokáig is fentlehetsz, mert senkit sem érdekel, de a legjobb, ha lefekszel.
Ha hajat is mostál szárítsd meg, vasald ki és nyomás aludni, de előtte még mosd meg a fogadat!
by:Lili |